Bean Yoga

 最近好多朋友詢問頌缽課程，我們決定開始一個月一次的《頌缽小工坊》來讓有興趣的朋友更了解西藏頌缽❤️

在悠閒的週六早晨時光中，西藏脈輪頌缽將帶領您進入一個全新感受的靜心狀態。

過程中您將學習到基本的頌缽歷史介紹、練習持缽、敲缽、磨缽、創造合諧之音及個人持缽靜心技巧，除此研習的最後還可以享受團體療癒，所有技巧都源自於喜馬拉雅山上師的傳承。

⭐️缽靜心的好處：淨化身心、培養專注力、磨練耐心、開發聽力、平衡脈輪

⭐️適合用腦過度、壓力大緊張、睡眠品質不佳及肌肉肩頸緊繃僵硬的朋友

📍時間：2019.9.28 10:30-12:00

📍地點：文心路二段578號3樓 Bean Yoga

📍費用：推廣價$800/儲值卡8點

📍帶領著：Kristie

生完大寶後開始跟隨Amita老師學習傳統西藏頌缽療癒，除了單缽、多缽手法外，也結合精油跟頌缽帶入孕婦及兒童瑜珈課程裡，目前為INED 國際自然能量發展協會台中地區負責人，積極推廣頌缽療癒。

❗️歡迎自備缽或免費教室借用

❗️研習席地而坐，請穿著寬鬆舒適衣著（女性請著無鋼圈內衣）

‼️報名請私訊LINE@beanyogatw