Bean Yoga

想多了解自己的身體類型、找回自我療癒的能力嗎? 9月份我們邀請了蓋亞身心靈整合中心負責人Siria老師來台中分享Ayurveda古印度醫學知識，其中還有孕婦與寶寶阿育吠陀孕婦養生保健哦~

Ayurveda阿育吠陀醫學，源自於古印度文明的醫學知識，起源超過5000年前的吠陀時代，它的影響範圍非常廣泛，從西方的古希臘到東方的中國，在當地，甚至每ㄧ戶人家都具備Ayurveda的基本知識，而在宗教儀式或民間習俗也都可看見它的蹤影，就連治療性的香料，也普遍被應用在印度傳統的烹調當中。它歷經數世紀的演化，是今日的我們比以往任何時候都更需要的養生術。

根據阿育吠陀，每個人都是一件宇宙能量的傑作，具有獨特的人格與性情。從受孕那一刻起，來自雙親體內最占優勢的風能／火能／水能，加上孕程期間的季節屬性、雙親關係品質、情緒狀態等因素，綜合成為一個人的體質設定。

傳統的Ayurveda，會去找出疾病的主要根源，也就是根據本體的Dosha，所謂的〝Dosha〞也就是個案本身的能量狀態、分泌物、新陳代謝…等等來選擇療癒的方向，每個人都有天生下來所屬的Dosha，在現代詞彙中，我們將此稱之為個人的基因編碼，而五千年前，阿育吠陀則稱之為個人「自然體質」，它是我們一生不變、獨特的能量印記，一個人的生理運作、心智思維及情感模式的組合。

想保持身心健康或喚醒自癒力，關鍵就在於找回個人「自然體質」，也就是出生時風能／火能／水能的特殊比例。所謂「平衡你的風能、火能、水能」，並不意味著，你應該設法維持等量的風能、火能和水能，而是要「維持出生當時的那個黃金比例」。因為當我們維持在這個比例時，必然健康無虞；當這個平衡被打亂，就會致病。

「診斷」是阿育吠陀中最主要的方向，這也概括了所有順勢療法、自然療法、對抗療法的重點，因此它沒有被定位成反對這些治療的角色，反而越來越多西方科學近幾年趨之若鶩的開始研究這套系統。
 
因此透過這個系列課程，你不但能學習到古老的型體診斷的法門與依據，還能建立你對於生命能量週期系統的觀點，平衡生命的Prana能量，並認識到如何消化這些長期累積毒素。

✦ 課程內容：
✽ ✽ ✽ ✽  初階－Ayurveda的緣起：歷史沿革、基礎理論與特質 ✽ ✽ ✽ ✽
✽ 五大元素的理論與大宇宙的週期關係，包含：
    三境(Tridosha)及三境的時間和理論
    一天的週期
    一年的週期
    生命的週期
✽ 如何找出你個人獨特的自然型體與體質
✽ Ayurveda的型體結構及各類型所容易影響的身心層面及性格特性：
    空＋風＝Vata
    風＋水＝Pitta
    土＋水＝Kapha
✽ 如何從慣常的情緒行為模式，來覺察個人的能量失衡
✽ 阿育吠陀呼吸調息法
     透過特定的呼吸法來幫助神經系統及心肺的傳導與平衡          
✽ 火：Agni 元素
    火的元素在阿育吠陀中的媒介與重要性
    不同型體者的阿育吠陀飲食及如何透過這些飲食方向創造好的火媒介幫助身心機轉
    阿育吠陀的飲食如何幫助個組織
✽  細談脈輪(Sapta Dhatu)與三脈(Tri Mala)或人體的七脈

✽ ✽ ✽ ✽ 中階 ✽ ✽ ✽ ✽ 
✽  消化的毒素：Ama南來達到身體平衡
✽  生命的能量：Prana
✽  Ayurveda生命科學草藥學芳香植物運用
✽  Ayurveda阿育吠陀排毒與淨化法
✽   如何運用Ayurveda阿育吠陀飲食指
      適合各體型的飲食原則
      氣味記憶-- 六大基本味道
      適合自己型體的健康 &不健康飲食習慣
      食物與五元素及Dosha三大型體的關係
 
✽ ✽ ✽ ✽ 進階－孕婦與寶寶阿育吠陀孕婦養生保健 ✽ ✽ ✽ ✽
孕前的準備
✽  情緒的平衡
✽  孕期的阿育吠陀飲食
✽   Ayurveda阿育吠陀孕婦養生保健受體術的好處
✽   Ayurveda阿育吠陀孕婦與寶寶草藥油指南
✽   香氣如何傳達伴隨著愛，達到寶寶的情緒、淋巴循環、免疫及消化系統的平衡，並如何強化寶寶的呼吸系統，同時減緩因長牙、鼻塞、適用期的情緒壓力
✽   Ayurveda阿育吠陀孕婦的妊娠及產後護理
✽   Ayurveda阿育吠陀產後惡露毒素淨化與保健
✽   Ayurveda阿育吠陀孕婦與寶寶按摩

✦ 師資：
Siria Hsueh 薛渝霏 老師
德國芳療協會第一屆認證芳療師
肯園資深芳療師
美國國際整體暨自然醫學學會Reiki高階執行師
阿卡莎花精諮商師
擴大療癒法一階執行師
Insha能量療癒師
印度合一大學深化課程四次
印度合一大學特殊深化課程三次
印度合一大學註冊合一進階訓練師兩次
印度合一大學香巴拉課程一次
世界自然醫學大學芳香療法講師
曾授課於和信醫院及各大自然療法企業
世界自然醫學大學芳香療法講師

現任：
蓋亞身心靈整合中心負責人
世界自然醫學大學芳香療法講師

在芳香療法與印度傳統醫學及自然療法中鑽研超過15年，除了帶領許多身心靈課程，也擅長肢體療法與能量整合教學。近兩年半受到神聖意識的召喚與指引，開始組 團讓更多人同赴印度合一大學，兩年中共組了12個團去到合一大學，目前成為台灣地區最頻繁組團去印度合一大學之台灣合一訓練師，也為台灣首度神聖房間運作者之一。2012年10月初在台灣覺醒後，開始分享在關係中發現愛的各項主題，現正著手完成生命之書，透過文字將愛擴大給更多需要的人。

✦ 時間：
3天初＋中階 9/08 -9/10 9:00-6:30
3天進階－孕婦與寶寶阿育吠陀孕婦養生保健 9/28 -9/30 9:00-6:30

✦ 課程費用：
初＋中階 $16800
進階 $23800（贈一整組孕婦專屬配方課程用油）*進階需參加過初階研習者才可報名

早早鳥優惠初中階價格$14000（7/31前報名並完成匯款）
早早鳥優惠進階價格$35000（7/31前報名並完成匯款）
早鳥優惠初中階價格$15800（8/01-8/20間報名並完成匯款）
早鳥優惠進階價格$36800（8/01-8/20間報名並完成匯款）

*課程費用皆可分3期匯款：開課前繳交完成第1筆費用+開課第一天繳交完成第2筆費用+課程結束當天繳交完成第3筆費用
**精緻小班教學，人數限定8-10人

✦ 上課地點：台中市西屯區大恩街16號2樓 （有機會健康樓上）*若有變更會再通知

✦ 報名請洽beanyoga@gmail.com/0910420641，或直接填寫線上報名表