Bean Yoga

感謝您對Bean Yoga的興趣,請先仔細閱讀以下再做報名~
因多重考量,目前孕婦瑜珈團體班報名限定為：開課時懷孕已滿13週以上單胞胎媽咪,無特殊生理及妊娠狀況
產後媽寶瑜珈：產後3個月至12個月的媽咪寶寶(寶寶需可挺頸,有其他特殊情況請先洽詢醫生再報名)其他班別依招生說明的年紀為主
其他注意事項：
1. 因個人衛生因素，上課請自備止滑性佳的瑜珈墊，教室提供完善的瑜珈輔具：環保瑜珈磚等用具*****請備止滑佳的瑜珈墊(老師會視墊子狀況決定是否可用亦可幫忙代購)
2. 課前請將手機調靜音
3. 衣著以較合身的上衣及運動褲為主 (建議能穿瑜珈服或運動服來上課，以利老師觀察大家的身體位置和狀況 *****請勿穿著易被踩到的過長長褲、過短短褲、寬大T恤、雪紡等無彈性衣物、帽T及牛仔褲來上課!)
4. 易出汗體質的媽咪，為了您的安全，建議上課多準備瑜珈止滑巾
5. 上課請自備飲水，教室禁止非水類之飲料及食物；建議課前一小時內不要進食，容易肚子餓的媽咪可隨身準備小零食以防不時之需

(繼續閱讀...)

Bean Yoga 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

📣 2月課表更新
⭐️新生單堂體驗優惠$400，任選兩堂$699優惠施行中！（黃色親子/紫色孕期課程除外）

(繼續閱讀...)

Bean Yoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  
廣受媽咪們喜愛的TRX到底是在做什麼？

(繼續閱讀...)

Bean Yoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

📣📣📣9月新課表出爐囉！為了提供學員們更彈性的購課方式，即日起課程收費更新為點數制度哦～

📍$100/1點，最低儲值金額為$4000（10堂一般紅色瑜珈課程），有效期限3個月，可使用在教室任一常態課、手作小工坊及頌缽療癒，限本人使用。  

(繼續閱讀...)

Bean Yoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  
每天帶孩子，都沒有自己的時間嗎？處理家務外，想放風卻完全沒有幫手可以接受嗎？全職媽媽，您的心聲，我們都聽到了！📣新課推出：週一早上10:30同時開課媽咪TRX跟幼幼塗鴉（2Y以上），媽媽可以安心做運動，孩子玩塗鴉！6組名額限定！
時間：週一早上10:30-11:30 預計7/15體驗課程費用：單堂體驗$800

(繼續閱讀...)

Bean Yoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    
📣新課預告：夏天到了就是要雕塑一下！教室特開「媽咪TRX」，邀請小鮮肉教練為媽咪們服務🤭 無論是想瘦身或是單純想放風的媽媽，都歡迎來上課🤣
週四晚上19:30-20:30（7/18開課）
週五早上10:30-11:30（8/16開課）費用：原價$3200/8堂，推廣首期優惠$3000/8堂，單堂體驗$450

(繼續閱讀...)

Bean Yoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Bean Yoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  孕期瑜珈其實也是雙人瑜珈的一種：媽咪帶著肚子裡寶寶的一起練習、和其他媽咪同學們一起練習，簡單的雙人瑜珈體位法還可以帶回家跟爸爸一起做❤️ 如果有大寶的媽咪們，也可以跟孩子一起玩喔！孕期瑜珈開課中，歡迎體驗，母親節優惠$450，優惠報名只到5/12喔！
⭐️開課中：週二/四 13:30-14:30週三19:30-20:30
⭐️體驗專班5/13 週一 19:45-20:45

(繼續閱讀...)

Bean Yoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  
一年一度的母親節即將到來，大家都計劃好了嗎？無論是準媽咪、新手媽咪還是老手媽咪，即日起到5.12止，通通新生單堂體驗9折優惠喔🎉歡迎預約體驗❤️
⭐️孕期瑜珈週二/四 13:30-14:30

(繼續閱讀...)

Bean Yoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  
我們搬家囉！新地址在近市政府的文心路二段578號3樓！新課程預約體驗開放中：4/9週二下午13:30孕期瑜珈4/10週三早上9:30產後瑜珈（可帶寶寶）4/10週三晚上19:30孕期瑜珈4/15週一早上9:30親子瑜珈（2-4Y）4/18週四早上9:30親子瑜珈（1-3Y）

(繼續閱讀...)

Bean Yoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  在孩子們很小的時候，他們就會開始識別節奏，甚至會跟著音樂的節奏舞動，我們常說音樂可以釋放人們心靈是有道理的。 快讓孩子們在音樂中生活吧！🎵音樂對幼兒的五大好處：1. 增加幼兒的感官發展2. 可以提高讀寫能力和計算能力3.可以促進改善情緒4.有助於幼兒建立肢體協調5. 可以幫助幼兒發展他們的詞彙
［資料來源：http://www.playgroupnsw.org.au/ParentResources/EarlyChildhoodDevelopment/importance-of-music-toddler-development］

(繼續閱讀...)

Bean Yoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  
5月順產瑜珈研習

(繼續閱讀...)

Bean Yoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()